佐々木 美保 ササキ ミホ 比治山大学機関リポジトリ
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広島県廿日市市 メンタルヘルス講座 認知行動療法 心が軽くなる 気持ちの整理 認知行動療法とは ものの受け取り方や考え方に働きかけて気持ちを楽にする精神療法の一種です ストレスを感じると悲観的に考えがちになり 問題を解決できない心の状態に追い込んで
紀要論文 心理相談センター紀要 比治山大学機関リポジトリ
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